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Muchas personas no se atreven a intentar un nuevo deporte como el SUP Yoga y Pilates por miedo. “Si ya conozco la dinámica sobre un mat, ¿por qué ponerme a inventarlo…
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Que actividad física puedes hacer en verano En el hemisferio norte es el período estival, sinónimo de vacaciones, tiempo libre, sol y playa. Es el momento de descansar y desconectar.…
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