Read more
Como voy a conseguir mis objetivos? Pues debes optimizar tu entrenamiento. Cual es la manera más fácil para estar fuerte, tonificad@, magro y enérgico@? Necesitas optimizar tu entrenamiento. Como puedo…
Read more
Browsing Tag
Joseph Pilates
Read more
Read more
Cual es tu edad biológica ? Tal vez no lo sepas aún pero la edad que pone tu DNI es probable que no sea el indicador real de tu envejecimiento…
Read more
Un poco de historia Dice la leyenda que Josep H. Pilates diseñó la primera versión de esta máquina cuando estaba en cautiverio en una isla británica durante la I Guerra…
No more posts