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Pilates para hombres? Si bien es cierto que es mucho más practicado por el público femenino, el Método Pilates fue creado por un hombre y aplicado, en sus principios, para atletas, boxeadores, nadadores, artistas…
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Fernando Orpinell
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Los alimentos vivos, orgánicos, de estación y de proximidad están de moda ultimamente. Afortunadamente cada vez abren nuevos establecimientos que nos ofrecen o hacen incapié en el uso de este…
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Lectio Ediciones, Casa del Libro y quien les escribe los invitamos a la presentación de mi primer libro “Tu Entrenador Personal” (ilustraciones de Patricia Soler Vico). Este evento se realizará…
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Descubre los beneficios y la preparación de los batidos verdes Un buen batido verde (green smothie en inglés) es para mí, la mejor manera de comenzar el día (a nivel…
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El movimiento como hábito La necesidad de realizar actividad física no es un planteamiento moderno o solo aplicable a esta época que transitamos. “Mens sana in corpore sano” oraba un…
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