
Una de las metas más populares para iniciar el año es “adelgazar”. El primer aspecto que debes considerar es el movimiento: evitar hábitos sedentarios. Actividad física insuficiente atenta contra tus objetivos.…
Una de las metas más populares para iniciar el año es “adelgazar”. El primer aspecto que debes considerar es el movimiento: evitar hábitos sedentarios. Actividad física insuficiente atenta contra tus objetivos.…
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