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5 antídotos para no reventar en diciembre sin renunciar a los festines
Mantenerte en forma en las épocas navideñas es posible
¡Hola Diciembre! Con las luces navideñas llegan los gastos extraordinarios, que alegría. Las cenas y las comidas de empresa. Agradables (¡?) reuniones familiares. Las despedidas del año. Las consecuentes resacas, hinchazones, males digestivos varios, cuentas del banco heridas y demás palos. Hay que prepararse a lo inevitable pues.
Pero tranquila, tranquilo. No te desesperes. Hoy te ofrezco los 5 antídotos para no reventar en diciembre sin renunciar a pegarte la fiesta. Porque, al fin y al cabo, esta época del año es para celebrar. Para hacer balance del año que está acabando, dar gracias por lo bueno y tratar de mejorar lo que no fue tan bien.
Vamos a planificar entonces; porque llegan las temidas curvas de la intensa vida social y gastronómica que nos acontece en navidades.
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Los 5 antídotos para no reventar en Navidad
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Conclusiones
Desde hace milenios el ser humano festejaba en estos días el solsticio de invierno, un buen momento para visualizar todos tus nuevos objetivos. Analiza que cosas puedes mejorar y cuales metas alcanzaste satisfactoriamente (¡felicitaciones por ello!).
Hoy sé feliz con lo que tienes, con lo que eres.
¡ Felices fiestas !
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