Comentarios en Fer Orpinell https://ferorpinell.com/ 4Wisdom Body·Mind Hypnosis Method Thu, 29 May 2025 07:30:08 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 Comentario en ¿Cómo el yoga trabaja sobre las fascias? por FerO https://ferorpinell.com/como-el-yoga-trabaja-sobre-las-fascias/#comment-12142 Thu, 29 May 2025 07:30:08 +0000 https://ferorpinell.com/?p=4402#comment-12142 En respuesta a micaela.

gracias:)

]]> Comentario en ¿Cómo el yoga trabaja sobre las fascias? por micaela https://ferorpinell.com/como-el-yoga-trabaja-sobre-las-fascias/#comment-4460 Tue, 23 Apr 2024 14:30:12 +0000 https://ferorpinell.com/?p=4402#comment-4460 Muy buen articulo, muy util! Gracias!

]]> Comentario en Los 7 principios para hacer ejercicio si sufres Hipotiroidismo por FerO https://ferorpinell.com/los-7-principios-para-hacer-ejercicio-si-sufres-hipotiroidismo/#comment-4339 Wed, 20 Mar 2024 09:11:26 +0000 https://ferorpinell.com/?p=3377#comment-4339 En respuesta a Carlos.

la relación con el cortisol tiene sentido. Te sugiero que vigiles las intensidades y el volumen de entrenamiento. Saludos.

]]> Comentario en Los 7 principios para hacer ejercicio si sufres Hipotiroidismo por Carlos https://ferorpinell.com/los-7-principios-para-hacer-ejercicio-si-sufres-hipotiroidismo/#comment-4267 Mon, 26 Feb 2024 18:44:29 +0000 https://ferorpinell.com/?p=3377#comment-4267 En respuesta a FerO.

Hola. Sufro hipotiroidismo y es muy cierto todo lo que aconsejas. En mi caso mientras más intenso el ejercicio y más duración me produce el efecto contrario, aumento de peso creo que por exceso de cortisol. Mis rutinas tienen q ser lo más livianas posibles. Saludos

]]> Comentario en Los 7 principios para hacer ejercicio si sufres Hipotiroidismo por FerO https://ferorpinell.com/los-7-principios-para-hacer-ejercicio-si-sufres-hipotiroidismo/#comment-4184 Tue, 06 Feb 2024 13:04:29 +0000 https://ferorpinell.com/?p=3377#comment-4184 En respuesta a Tamara.

gracias por compartir

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no debería, a menos que te sientas muy extenuado al acabar el partido o al día siguiente

]]> Comentario en Los 7 principios para hacer ejercicio si sufres Hipotiroidismo por FerO https://ferorpinell.com/los-7-principios-para-hacer-ejercicio-si-sufres-hipotiroidismo/#comment-4182 Tue, 06 Feb 2024 13:03:14 +0000 https://ferorpinell.com/?p=3377#comment-4182 En respuesta a Carolina.

cómo te sientes con esta rutina d actividad física?

]]> Comentario en Los 7 principios para hacer ejercicio si sufres Hipotiroidismo por FerO https://ferorpinell.com/los-7-principios-para-hacer-ejercicio-si-sufres-hipotiroidismo/#comment-4181 Tue, 06 Feb 2024 13:02:27 +0000 https://ferorpinell.com/?p=3377#comment-4181 En respuesta a Clara rivera.

Hola,

te invito a que asistas a nuestro próximo evento online gratuito, donde debatiremos sobre estas temáticas con un panel de expertos: médico, Nutricionista, entrenador, PNI.

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]]> Comentario en Los 7 principios para hacer ejercicio si sufres Hipotiroidismo por FerO https://ferorpinell.com/los-7-principios-para-hacer-ejercicio-si-sufres-hipotiroidismo/#comment-4180 Tue, 06 Feb 2024 12:59:15 +0000 https://ferorpinell.com/?p=3377#comment-4180 En respuesta a Silvana.

hola, te sugiero que asistas a nuestro próximo evento online gratuito, donde revisaremos estas temáticas:
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]]> Comentario en Los 7 principios para hacer ejercicio si sufres Hipotiroidismo por FerO https://ferorpinell.com/los-7-principios-para-hacer-ejercicio-si-sufres-hipotiroidismo/#comment-4179 Tue, 06 Feb 2024 12:56:24 +0000 https://ferorpinell.com/?p=3377#comment-4179 En respuesta a Itzel.

lo ideal es que entrenes ejercicio de fuerza

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