Pranayama & Nidra
LAs cosas no se consiguen solo queriendolas.
Tampoco es pedirle a la virgen.
instala tus propósitos y objetivos en tu subconsciente.
abandona patrones de conducta nocivos.
abraza los pensamientos y emociones que van a hacer que consigas aquello que realmente anhelas.
Calma y aclara tu mente
Equilibra tu energía
Eleva tu vitalidad
Mejora tu descanso
¿Disfrutas y saboreas cada instante? ¿O vives con prisas y con la sensación de agobio por momentos?
La forma cómo respiras determina tu salud mental, física y emocional.
Los Ejercicios Respiratorios (Pranayama) ofrecen similares beneficios que la meditación.
Se pueden practicar en cualquier lugar, en breve tiempo y los resultados son muy predecibles.
En este taller presencial introducimos la ancestral técnica de Sankalpa utilizada por generaciones de yoguis para establecer resoluciones y encausar propósitos.
A través de la práctica de Yoga Nidra podrás regenerar los patrones de creencias limitantes que interfieren en tu desarrollo personal y espiritual.
Aprende a entender tus necesidades.
Eleva tu estado de ánimo.
Enfócate.
Pranayama & Nidra
Taller Online de dos horas
Contiene:
- Grabación del Workshop Online de dos horas de duración
- Contenidos extra para mejorar tu práctica de ejercicios respiratorios
- Audio de práctica extra de Yoga Nidra
- Acceso a canal privado de Telegram con recursos de ejercicios de relajación y respiración
Mejora tu concentración y eleva tu energía, reduciendo ansiedad.
Pranayama
Modular tus respuestas para estar más presente y enfocadx.
Pranayama
Establece tus resoluciones conectando con tu esencia.
Sankalpa
Profundiza tu relajación y mejora tu descanso.
Nidra
Fer Orpinell
Fer Orpinell es un profesional y emprendedor del sector del fitness y la salud con más de 20 años de experiencia.
Formado en España y Estados Unidos como Instructor de Pilates y Fitness Personal Trainer.
Formado como Breath Coach por Yoga Teacher College (E.E.U.U.)
Formado como Instructor de Hatha Vinyasa, Yin Yoga y Yoga Nidra (300h Yoga Alliance).
Es autor de dos libros y co-fundador de la plataforma de cursos online Academia Reshape.
Ha trabajado en diferentes países y entornos profesionales, colaborando con medios de comunicación y ONG´s.
Ha completado estudios académicos en master de emprendimiento (IPP) y formaciones ejecutivas en ESADE.
Un método basado en Ciencia actual y Conocimiento Ancestral
La respiración y la ciencia del yoga se han utilizado durante milenios para lograr asombrosos resultados en el bienestar físico-psíquico-emocional y la evolución espiritual humana.
Estas prácticas están basadas en antiguas tradiciones de yoga, actualizadas por la ciencia moderna.
No es necesario tener experiencia, estas prácticas son accesibles para cualquiera.
- ¿Te gustaría estar más presente, conectada contigo mismx y entendiendo qué es lo que quieres realmente atraer a tu vida?
- ¿Quieres sentirte más vital, enfocadx, relajadx y renovadx ?
- ¿Quieres disfrutar de una experiencia sanadora?
Si tu respuesta a cualquiera de estas preguntas es SI: ¡Entonces este taller te va a ir de maravillas!
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¡Me encantó la sesión de Pranayama y Nidra con Fer! Me sentí profundamente relajada y en conexión conmigo misma.
Fue una bella tarde de relajación y re-conexión junto a Fer, que además de ser un experto en respiración, me hizo sentir muy cómoda y acompañada, un verdadero placer el haber tenido la experiencia.
Fer es muy profesional y da gusto recibir su acompañamiento y bella energía."
Paula H.
Pranayama & nidra
aprende técnicas fáciles de aplicar para elevar tu vitalidad, calmar tu mente y proyectar la vida que deseas.
Casi Gratis
10€
No te lo regalamos porque para que haya transformación, tiene que haber transacción.
(Quedan solo 5 plazas a este precio).
En Oferta
24€
Este es el precio de oferta por tiempo limitado que ofrecemos para este taller online.
Valor real
35€
Este es el valor real que establecimos para este workshop con el equipo de trabajo.
Free Plan
Free
$0
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per Year
Teams
$120.99
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per Year
Agencies
$140.99
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Hice la anterior edición y me encantó.
¡Me parece magia!
M. Regina R.
regular course
One sentence summary of what they get
$
99
/month
Advanced course
One sentence summary of what they get
$
127
/month