Pranayama & Nidra

Taller presencial de prácticas respiratorias
y técnicas de relajación
  • Calma y aclara tu mente

  • Equilibra tu energía

  • Eleva tu vitalidad

  • Mejora tu descanso

¿Disfrutas y saboreas cada instante? ¿O vives con prisas y con la sensación de agobio por momentos?

La forma cómo respiras determina tu salud mental, física y emocional.

Los Ejercicios Respiratorios (Pranayama) ofrecen similares beneficios que la meditación. 

Se pueden practicar en cualquier lugar, en breve tiempo y los resultados son muy predecibles.

En este taller presencial introducimos la ancestral técnica de Sankalpa utilizada por generaciones de yoguis para establecer resoluciones y encausar propósitos.

A través de la práctica de Yoga Nidra podrás regenerar los patrones de creencias limitantes que interfieren en tu desarrollo personal y espiritual.

  • Aprende a entender tus necesidades. 

  • Eleva tu estado de ánimo.

  • Enfócate.

Pranayama & Nidra

Taller Presencial de dos horas

Dónde:

  • Espai BO. C/Tapioles 51. Barcelona. 08004


Cuándo:

  • Jueves 19 de Octubre 18.30h
Mejora tu concentración y eleva tu energía, reduciendo ansiedad.
Pranayama
 
Modular tus respuestas para estar más presente y enfocadx.
Pranayama
 
Establece tus resoluciones conectando con tu esencia. 
Sankalpa
Profundiza tu relajación y mejora tu descanso. 
Nidra
 

Fer Orpinell

Fer Orpinell es un profesional y emprendedor del sector del fitness y la salud con más de 20 años de experiencia.

 

Formado en España y Estados Unidos como Instructor de Pilates y Fitness Personal Trainer.


Formado como Breath Coach por Yoga Teacher College (E.E.U.U.)

Formado como Instructor de Hatha Vinyasa, Yin Yoga y Yoga Nidra (300h Yoga Alliance).


Es autor de dos libros y co-fundador de la plataforma de cursos online Academia Reshape.


Ha trabajado en diferentes países y entornos profesionales, colaborando con medios de comunicación y ONG´s.


Ha completado estudios académicos en master de emprendimiento (IPP) y formaciones ejecutivas en ESADE.

Un método basado en Ciencia actual y Conocimiento Ancestral

La respiración y la ciencia del yoga se han utilizado durante milenios para lograr asombrosos resultados en el bienestar físico-psíquico-emocional y la evolución espiritual humana.


Estas prácticas están basadas en antiguas tradiciones de yoga, actualizadas por la ciencia moderna. 


No es necesario tener experiencia, estas prácticas son accesibles para cualquiera.


  • ¿Te gustaría estar más presente, conectada contigo mismx y entendiendo qué es lo que quieres realmente atraer a tu vida?
  • ¿Quieres sentirte más vital, enfocadx, relajadx y renovadx ?
  • ¿Quieres disfrutar de una experiencia sanadora?


Si tu respuesta a cualquiera de estas preguntas es SI: ¡Entonces este taller te va a ir de maravillas!




¡Me encantó la sesión de Pranayama y Nidra con Fer! Me sentí profundamente relajada y en conexión conmigo misma. 

Fue una bella tarde de relajación y re-conexión junto a Fer, que además de ser un experto en respiración, me hizo sentir muy cómoda y acompañada, un verdadero placer el haber tenido la experiencia.

Fer es muy profesional y da gusto recibir su acompañamiento y bella energía."

Paula H.

Jueves 19 de Octubre

18:30hs

01
Days
22
Hours
39
Minutes
12
Seconds
Pranayama & nidra

aprende técnicas fáciles de aplicar para elevar tu vitalidad, calmar tu mente y proyectar la vida que deseas.


35 €

¡SOLD OUT!

  • Taller de 120 minutos
  • Incluye materiales digitales descargables
  • Sesión de música en vivo y experiencia sensorial 

Hice la anterior edición y me encantó.

¡Me parece magia!

M. Regina R.

regular course

One sentence summary of what they get

$

99

/month

  • Lifetime Access
  • Immediate Start
  • Access to All Modules
Advanced course

One sentence summary of what they get

$

127

/month

  • Lifetime Access
  • Immediate Start
  • Access to All Modules
  • X number of bonuses
  • Access to Private Facebook Group
  • 30 minute private coaching call

Fer Orpinell © 2022 Todos los derechos reservados 

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