https://ferorpinell.com/quimicas-de-la-felicidad/ 4Wisdom Body·Mind Hypnosis Method Sat, 14 Nov 2020 08:24:30 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 https://ferorpinell.com/quimicas-de-la-felicidad/#comment-2051 Sat, 14 Nov 2020 08:24:30 +0000 http://ferorpinell.com/?p=907#comment-2051 […] 1.- Orpinell, F. (24 de noviembre de 2015). “Químicas de la felicidad.” [Mensaje en un blog]. Recuperado el 12 de noviembre de 2020 de https://ferorpinell.com/quimicas-de-la-felicidad/ […]

]]> https://ferorpinell.com/quimicas-de-la-felicidad/#comment-1981 Wed, 29 Jul 2020 05:34:00 +0000 http://ferorpinell.com/?p=907#comment-1981 […] A partir de los contratiempos, en los inicios del Yoga de la Risa, al reír usando chistes o bromas (como expliqué anteriormente) el Dr. Kataria perfeccionó el método basándose en un pilar fundamental de nuestra disciplina: “nuestro cuerpo no puede diferenciar entre risa actuada y risa genuina” por esto, ambos tipos de risa producían la misma “química de la alegría”. […]

]]> https://ferorpinell.com/quimicas-de-la-felicidad/#comment-1915 Thu, 21 May 2020 14:39:51 +0000 http://ferorpinell.com/?p=907#comment-1915 […] Pensamientos y emociones positivas o negativas […]

]]> https://ferorpinell.com/quimicas-de-la-felicidad/#comment-1866 Tue, 14 Jan 2020 22:23:37 +0000 http://ferorpinell.com/?p=907#comment-1866 […] los neurotransmisores como la dopamina, endorfina, adrenalina , los que ayudan a regular el equilibrio del cuerpo y de la salud. Los neurotransmisores conducen los mensajes a distintas zonas del sistema nervioso. “Cuando​ […]

]]> https://ferorpinell.com/quimicas-de-la-felicidad/#comment-929 Mon, 12 Nov 2018 14:47:19 +0000 http://ferorpinell.com/?p=907#comment-929 […] sexo (hacer el amor, mejor aún) nos aporta esa maravillosa sensación post coital; la oxitocina fluye, todo está bien, que maravilla la vida… y la actividad física, además de sus […]

]]> https://ferorpinell.com/quimicas-de-la-felicidad/#comment-806 Tue, 27 Feb 2018 11:36:14 +0000 http://ferorpinell.com/?p=907#comment-806 […] Psicológicas: efecto ansiolítico o anti-estrés gracias al estímulo hormonal y secreción de neurotransmisores de felicidad tales como endorfinas, dopamina, serotonina (link). […]

]]> https://ferorpinell.com/quimicas-de-la-felicidad/#comment-757 Tue, 05 Dec 2017 11:35:09 +0000 http://ferorpinell.com/?p=907#comment-757 […] actividad, solo o en familia o con amigos, en la que puedas moverte. El ejercicio segrega endorfinas lo que además de ofrecerte esa sensación de felicidad, puede ayudarte a liberarte del estrés […]

]]> https://ferorpinell.com/quimicas-de-la-felicidad/#comment-651 Sun, 25 Jun 2017 12:51:15 +0000 http://ferorpinell.com/?p=907#comment-651 […] cuanto a este último, el ejercicio chuta endorfinas, serotonina y dopamina a tope. Estas hormonas, químicas de la felicidad, son las encargadas de darnos esas sensaciones de bienestar, relax, empatía y buen rollito. […]

]]> https://ferorpinell.com/quimicas-de-la-felicidad/#comment-509 Fri, 24 Mar 2017 07:16:24 +0000 http://ferorpinell.com/?p=907#comment-509 […] Libera endorfinas, si lo practicamos al aire libre, ideal, produce serotonina también. Si entrenas en grupo segregas dopamina (y efectos hormonales cruzados). Es anti-estrés. […]

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